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9:15h | Entrega de dorsais, aquecimento/animação; | 
| 9:30h | Saída para o treino de corrida de 25 km; | 
| Organização dos grupos Corridas/Caminhada/Patins/Bike kids; | |
| 10:00h | Saída para o treino de corrida 10 km | 
| 10:15h | Saída para a caminhada/patins/bike kids 5 km | 
| Chegadas | Aula de Zumba (professores Ffitness Gaia) | 
| Rastreios médicos de obesidade | |
| Drive roadshow de Golfe | |
| Centro de Formação Desportiva do Candal | 
 
